COLORTERAPIA
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Pintar afasta o estresse?
A proposta surgiu com o Jardim
Secreto, livro escrito pela escocesa Johanna Basford. A palavra
“antiestresse” inclusa no subtítulo do livro entrega a pretensão da
autora. O psicólogo Fernando Figueiredo Romeiro afirma que a pintura
realmente tem efeito tranquilizante e organizador. Segundo o
profissional, esta é uma das atividades usadas na terapia ocupacional
para pacientes com distúrbios mentais como ansiedade e até pacientes com
transtornos psicóticos. Ele conta que trabalhou numa clínica em que os
pacientes gostavam muito de pintar mandalas. “Acho que esta atividade
tem um efeito muito positivo, o único problema é quando isso se torna
uma compulsão e a pessoa passa boa parte do dia fazendo só isso”, diz o
especialista.
Fonte: http://www.bolsademulher.com
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